Resept:Zəncəfil çayı

Faydası

redaktə

Qışda insanlar tez-tez soyuqdəymə xəstəliklərinə tutulur.

Soyuqdəymənin ilk simptomlarında zəncəfil çayı çox yaxşı effekt verir. Limonlu-ballı zəncəfil çayı orqanizmi isindirir, immun sistemini möhkəmləndirir, orqanizmi ziyanlı maddələrdən təmizləyir, arıqlamağa kömək edir.

İnqrediyentlərin miqdarları nisbidir - onları zövqünüzə görə azaltmaq və ya çoxaltmaq olar.

Hazırlanması

redaktə

Zəncəfili suda 1/2-1 dəqiqə ərzində qaynatmaq və ya qaynar suda sadəcə dəmləmək olar (qaynatmadan). Balı ilıq dəmləməyə əlavə edin - qaynar suda bal öz müalicəvi xüsusiyyətlərini itirir.[1]

Süfrəyə verilməsi

redaktə

Süfrəyə şəkər, bal və ya mürəbbə ilə verilir.

İstinadlar

redaktə
  1. Alma çayı